金秋十月，在紧张忙碌的工作之余，为了丰富教职工的业余文化生活，增强校医院全体职工的凝聚力和向心力，缓解近段时间的繁杂工作压力，体现教职工朝气蓬勃、积极向上的精神风貌和增进教职工彼此之间的交流与合作，2023年10月24日中午，北京外国语大学校医院工会组织职工在校医院门前空地及校医院401综合活动室内开展秋冬健身系列活动，此次活动包括转呼啦圈和仰卧起坐。

  本次活动采用个人赛赛制，以参赛者1分钟内完成仰卧起坐数目和旋转呼啦圈个数多少确定比赛成绩，分两组同时举行。在校医院门口空地处开展的是呼啦圈比赛。比赛前，大家纷纷尝试磨合使用新型智能呼啦圈。随着裁判员一声令下，参赛选手各个身姿灵活敏捷，全身心投入到趣味比赛中，身上的呼啦圈随着大家的加油助威声飞速旋转，每一位参赛选手都尽力发挥自己的最高水平，争取更好的成绩。比赛中，大家互相鼓励，彼此交流心得经验，增进了同事之间的友谊。比赛现场笑声此起彼伏，热闹非凡。另一组选手跟随第二组裁判到校医院401室开展仰卧起坐比赛。比赛中，大家都竭尽全力，展现出自己的最佳水平。1分钟的比赛时间虽然不长，但也考验着选手们的意志与体力，这不仅是征服时间，更是超越自己。

  本次校医院秋冬健身活动精彩纷呈，妙趣横生，既有紧张激烈的角逐，更多的是欢笑声和加油声。正如一位教职工所说，我们这次活动最大的收获就是身体的健康与身心的愉悦！通过这次健身比赛活动，大家不仅锻炼了身体，放松了疲惫的身心，缓解了教职工们平日工作的紧张氛围，还让他们在临床医疗工作之外找到了放松身心的途径，充分展现了校医院教职工良好的精神风貌，同时增强了教职工的凝聚力，缓解了工作生活带来的压力，同时还为大家提供了沟通交流的平台和机会，许多同事利用这次活动机会积极交流，为今后协调合作打下了良好的基础。相信在今后的工作中校医院广大医护人员会以更加饱满的工作热情投入到各自的工作岗位中，为校医院乃至学校的发展贡献自己的力量。让我们一起期待校医院下一场活动的举办！

                                                     校医院

                                                    2023.10.24